肠易激综合征越来越常见,这5类食物或是诱因,建议减少摄入
写字楼楼下的便利店旁,刚下班的小林蹲在路边揉着肚子,脸色发白。同事递过来温水,她摇摇头说:“又犯病了,中午外卖点了辛辣套餐,现在又胀又疼,跑了三趟洗手间。” 近大半年间,小林肠胃颇为“娇弱”,稍进食不当,便状况频出。直至前往医院检查,方知晓患上了肠易激综合征。
写字楼楼下的便利店旁,刚下班的小林蹲在路边揉着肚子,脸色发白。同事递过来温水,她摇摇头说:“又犯病了,中午外卖点了辛辣套餐,现在又胀又疼,跑了三趟洗手间。” 近大半年间,小林肠胃颇为“娇弱”,稍进食不当,便状况频出。直至前往医院检查,方知晓患上了肠易激综合征。
前几天刷到一位心理领域主播的直播,一位粉丝连麦时难掩激动地说,通过主播的培训课程,自己的焦虑抑郁症状已经好了 80%。屏幕里满是 “恭喜”“接好运” 的弹幕,可这份喜悦背后,却藏着一个容易被忽视的陷阱 —— 很多人以为 “好了 80%” 就是康复的终点,却不知
小张今年三十五岁,在淮安一家公司做编程工作,最近半年他总觉得特别累,不是因为活儿多,而是经常琢磨别人说的话、发的表情,甚至合照里谁笑得不够自然,领导回一个“好”字,他就觉得是在敷衍他,朋友圈点赞少了,他就怀疑自己被屏蔽了,同事拍照时嘴角稍微动了一下,他就开始想
前几天跟表姐视频,她裹着厚被子躺在床上,嗓子哑得说不出话:“真没想到,就熬夜带了两天娃,直接高烧39.5℃,确诊甲流了!”我挺纳闷,表姐平时体质不算差,一年到头难得感冒,怎么突然就被流感盯上了?直到周末去社区医院拿药,碰到接诊表姐的张医生,才弄明白:“流感哪是
“车轮一滑,方向失控”,这是无数车主遇到过的惊魂瞬间。数据显示,雨天、冰雪天的交通事故中,70%与车辆打滑有关,而其中80%的事故是因为车主误操作导致风险升级。很多人觉得打滑是“天灾”,却不知道背后藏着可规避的诱因,更不懂紧急时刻该如何正确应对。今天这篇干货,
2022年,我国迎来1962年以来首次人口负增长,死亡人口1041万远超出生人口956万,拉开人口转折序幕。2023年死亡人数再升至1110万,出生人口仅902万,差距进一步拉大。更触目惊心的是,2022-2024年累计超3244万人离世,平均每天3万人、每分
短暂的不适忍一忍就过去,看似小毛病,实际给日后反复感染埋下炸弹。
当地时间10月26日,南海海域的两声巨响打破平静:美国海军"尼米兹"号航母上,一架MH-60R"海鹰"直升机与一架F/A-18F"超级大黄蜂"战斗机在半小时内相继坠毁,5名机组人员虽侥幸获救,但这起罕见的连环事故早已超出"偶然"范畴,背后是装备、人员、战略与环
提到大 S,很多人第一反应是《流星花园》里清纯又倔强的杉菜,或是后来汪小菲母亲张兰直播间中的那个强势形象。
今年受前期持续降雨的影响,不少地方小麦播种时间有所推迟,比如小帮手所在的豫东地区,比往年晚播了10-15天左右。
白天一身疲惫,夜里脑袋“开茶话会”,不是想着工作没干完,就是琢磨鸡毛蒜皮的事。有人开玩笑说:“现在能一觉睡到天亮,都是福报。”可这事,一点都不好笑。
很多人听到“肺癌”两个字才恍然大悟:原来,它并不是某一天突然冒出来的,而是生活一点一滴,慢慢堆出来的。就像铁器生锈、墙角起霉,表面无声,却早早种下了隐患。
熊去氧胆酸对于大多数普通人来说或许有些陌生,但在慢性肝胆疾病患者眼中,它常常是最后的依靠。它是一种人工合成的“亲水性胆汁酸”,能够促进胆汁分泌,减少有毒胆汁酸堆积,稳定肝细胞膜,延缓细胞凋亡,在临床上被广泛用于治疗胆结石、胆汁淤积性肝病以及脂肪肝,被认为是目前
身边不止一个朋友,年纪轻轻就开始戴眼镜,不是做IT的,就是手机不离手的。仔细一问,连最基本的眼部检查都没做过。还有的人以为眼花是老了的标志,结果一查,是干眼症、糖尿病、高血压……原来视力不好,真不是简单的“看不清”。
2025年9月25日晚,雷军第六次年度演讲不期而至。开场前全网预热已是小米常态化,而这次的预热似乎有点什么不太一样。
无论是跳广场舞,还是帮助邻里,她总是忙个不停。可最近有人发现,她开始频繁忘记之前说过的话,经常把钥匙丢在了冰箱里——甚至有一次,她着急出门却怎么都想不起自家门牌号。起初家人以为只是小糊涂,可去医院后,医生的几句话让人猛地紧张起来:“很多生活中的习惯,都可能悄无
焦虑分为“真焦虑”和“假焦虑”。假焦虑是短暂情绪波动,有明确诱因,通过自我调节可缓解;真焦虑持续强烈,影响生活,需重视并寻求专业帮助。正视焦虑、运动、写日记、深呼吸是有效方法。
谁会想到,一个看似“老毛病”的胃病,竟在一次普通的体检中“翻了车”?某中年男性,因反复上腹痛前来门诊,自述最近常吃某种食物“提神”,结果胃镜下发现活动性溃疡合并出血。
儿童健康是家庭与社会关注的核心,而白血病作为我国目前儿童最高发的恶性肿瘤,正以不容忽视的态势威胁着低龄儿童的生命健康。国家卫生健康委员会发布的统计数据显示,2020 年我国新增儿童白血病病例达 3.9 万例,此次统计覆盖全国 31 个省(自治区、直辖市)的 5
头抖是一种常见的身体反应,可能由多种原因引起,如紧张、疲劳、神经系统问题或某些疾病。虽然偶尔的头抖无需过度担心,但频繁或严重的抖动可能需要医疗干预。以下是一些预防头抖的小知识,帮助您减少不适并保持健康。